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8月の月間走行距離
練習日記
2020 / 9 / 3

8月の月間走行距離

目標達成

8月の月間走行距離の目標は500〜600kmの予定でした。

結果は…

524.7kmで目標達成できました。

8月は気温が35℃以上の猛暑日が続いたこともあり、あまり長い距離を走ることはできませんでした。

今は我慢

出場する大会の見通しがつかず、モチベーションが上がりにくくなっています。

しかし、どのランナーも条件は同じです。

今は我慢の時です。

大会が開催されるようになった時に向けて、今はじっくり走り込みたいと思います。

継続は力なり

8月は暑い中で500km以上走ることができました。

9月になっても暑い日は続くと思います。8月同様に追い込みすぎず、継続して走りたいと思います。

9月も500km以上を目標に走りたいと思います。

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マッキー
Coach
マッキー

フルマラソンと100kmマラソンを中心に走ってます。 いずれはそれ以上の距離にも…

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