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練習のマナー
練習日記
2019 / 10 / 21

練習のマナー

毎週恒例のポイント練習(主にスピード強化)です.
去年までは、学生も多く、人数が多い中で練習してましたが4月からは、多くて4人少ないときは1人で練習・・の時があります.
MKPJTの練習は、周りの市民ランナーからみたら、とてもハードであり普通の市民ランナーからすると着いていけないレベル(と思ってます)
練習内容をざっと書くと
400m−68秒〜70秒以内
1000m−3分以内
12000mペースランー3分20平均/km
上記のメニューが基本で練習しています.

つい最近ですが、練習していると、何も断りもせず後ろについて着て練習に混ざってくるランナーがいました.
(自分より速いし、良い練習になりそうだ!できるところまで着いていこう・・・と推測)
練習中はその行動に黙ってみてましたが、個人的に無礼と思った為、スピードギアを変えて引き離しました.
終わった後、謝りに来るかと思ったら、済ました顔でダウンジョグし帰宅しました.

理解ある人であれば走る前か、途中でも「一言」声をかけて混ざるのがマナーだと思っております.
このような行動された側にも何か原因があるかもしれませんが、一緒に練習したいならひと声かけましょう.
お互い、嫌な気持ちになりながら走りたくはありませんので.

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ノリ
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ノリ

1980年5月16日生まれ。 作新学院-山梨学院大-Honda栃木-NB Silent Hunters&MKプロジェクト 元実業団ランナー 地元市民ランナーチームMKPJT代表

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