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  3. 5.5kmデモ走行

こんにちは!
MyStoryRCの楢﨑さやかです︎︎☺︎

ついに初のマラソン大会まで10日を切りました!

なので今回は実際に5.5kmを走って、
自分の体力や走行時間など計ってみました!

走るのはいつも利用している大濠公園

今回も大濠公園にやってきました。
夜ランでもやはり、多くの方々でにぎわっていました︎︎☺︎

5.5kmとなると大濠公園を2周と3/4周。
かる〜くジョグをして、、
いさ!ランニング開始٩( ¨ )ว=͟͟͞͞

体力温存のため、前回よりも少し
ゆっくり走りました。

が、まさかの2km地点で謎の腹痛に襲われ…(笑)
少し休憩してペースを落としてから
再開しました‪(;▽;)

ブログ画像
Stravaでの計測結果

結果は34分50秒。
どうしても35分は切りたかったので
最後全力疾走しました(笑)

でも、目標の
『5.5kmを30分以内で走る』ことが
できず悔しい…‪( ;ᯅ; )‬

これから30分を切れるように練習して
体調も整えて行きたいと思います!!

本番までにあと1~2回はデモ走行が
できたらいいな٩( ¨ )ว=͟͟͞͞

ブログ画像

そして3月といえばついに!!
名古屋ウィメンズマラソンが開催されますね✩.*˚

とっても大きな大会なので私も楽しみです!
出場される方、怪我のないよう頑張って下さい(b`・ω・´)b

では!また更新します♥