ニューバランスがランナーと作る
NBRC(New Balance Run Club) の
オフィシャルブログ「NBRC ブログ」は
終了いたしました。
こちらのページはアーカイブです。

  1. ホーム
  2. 練習日記
  3. 2018年のRUN
2018年のRUN
練習日記
2019 / 1 / 7

2018年のRUN

走行距離

2018年のRUN
1月 409.6km
2月 290.1km
3月 379.4km
4月 449.1km
5月 543.2km
6月 390.1km
7月 522.8km
8月 469.3km
9月 427.4km
10月 411.7km
11月 397.7km
12月 510.9km
2018年 5101.5km

良かった点

良かった点
①年間通して大きな怪我なし
②エントリーしたレース全25本出走
③月1フルマラソン

年間を通して大きな怪我なく走れたことで、レースを積極的に出ることができました。秋以降は、月1でフルマラソンも走ることもできました。

悪かった点

悪かった点
①2月の体調不良
②フルマラソン自己ベスト更新ならず
③練習不足

2018年は、レースを重視したため、練習量が減ってしまったように感じました。フルマラソンの自己ベストを更新できず悔しい思いもしました。

2019年に向けて

年末に1年の振り返りをされた方も多いかと思います。

それぞれ新たな目標を決め、新年を迎えると思います。

ある日突然速く走れるようになる…なんてことはありません。目標に向けて、地道に努力することが1番の近道だと思います。

私も、改めて自分が今すべきことを考えて取り組んでいきたいと思います。

NBGOWOMENのコーチとして指導させていただくだけでなく、自分自身も結果を出し、皆さんに刺激を与えられるようになりたいと思います。

2019年もよろしくお願いします!

BLOGGER

ブロガー紹介

マッキー
Coach
マッキー

フルマラソンと100kmマラソンを中心に走ってます。 いずれはそれ以上の距離にも…

マッキーさんのその他の記事