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よく聞かれるのは

「どんな練習していますか?」

これがまたうまく答えられない。

特にこだわりがないから。

距離走の距離、回数には多少こだわるけど、あとのポイントはここ何年もこだわっていない。

一緒にやる人のポイントに合わせたり、相談して決めたりするから。

だから、コレ!といったものがない。

練習で意識しているのは

jogを大切にしているぐらいかなぁ

唯一のこだわり。

いいjogが出来るようになってくると結構走れるものだと思っていて

走行距離も意識するけど、jogの質もこだわる。

何事も基本は大事だよねって事で。