1. ホーム
  2. 練習日記
  3. 大濠公園で記録走
大濠公園で記録走
練習日記
2018 / 8 / 7

大濠公園で記録走

久しぶりのタイム測定

今日は久しぶりに記録取りをしようと思い、
中学生のときによく行っていた大濠公園へ。

大濠公園は1周約2km。
以前は8~9分で走りきっていましたが、
今回はいかに。。

怪我防止対策

怪我防止のため、念入りにストレッチと軽くウォーキング。

夜でも熱中症対策をと、
濡らしたタオルを首に巻いてやっています♫

結果は、、

私としたことが、なんとスマホに
ストップウォッチ機能付のアプリを入れ
忘れ正確なタイムは測れず、、(笑)

おそらく13〜15分ほど。
すごくタイムが落ちていてショックでした、、(涙)

タイムアップしていきたいので、
これから時間があるときには
記録走をやっていきたいと思いますっ

ブログ画像