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NBRC in GINZA @2018.10.14
イベントレポート
2018 / 10 / 16

NBRC in GINZA @2018.10.14

雨あがりのNBRC

雨あがりのNBRCとなった本日。
事前の申し込みは満員となっていましたが、天候も不安定だった為少人数となりました。(キャンセル待ち等はおこなっておりませんのでご了承ください。)

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今日はチャレンジしてもらうトレーニング!

本日のメニューは2グループに分かれ1㎞×5本。
Aグループ4’30” Bグループ5'00"~6'00"の設定。

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先ずは可動域を広げたりなどの準備運動
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キツさの中の充実感があります。

最後にみんなで集合写真!

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きついトレーニングですが皆さん笑顔〜流石です!

次回参加ご希望の方は

下記より申し込みお願いいたします。
次回のご参加お待ちしております!
早々に満員になってしまうのでお早めのエントリーをお願い致します!
尚キャンセル待ちはおこなっておりませんのでご了承下さい。

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DAISHI SASAKI
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DAISHI SASAKI

ニューバランス銀座STAFF/FHA認定シューフィッター/健康運動実践指導者/ランナーズマイスター

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